勉強や作業に集中するためのデスクライトのタイプや選び方、おすすめを紹介

デスクでの勉強に集中するのに欠かせないのが、デスクライトです。デスクを明るく照らすライトを用意することで、視力への負担などを抑え効率よく勉強できます。特に在宅ワークや子どもの学習においては、デスクライトは重要な照明器具の1つと言えます。

今回は、勉強に集中できるデスクライトのタイプや選び方を解説し、最後にはおすすめのデスクライトを紹介します。お子さんの学習机にライトを設置する、在宅ワークに向けた照明が欲しいといった方は、ぜひ参考にしてみてください。

勉強で集中するためにデスクライトを設置するメリットやおすすめのポイント

デスクライトを設置することで、どのようなメリットがあるのでしょうか。室内の照明だけでも十分という方もいると思いますが、デスクライトを設置するメリットについて紹介します。

勉強や作業に集中しやすくなる

デスクライトによって机の上全体をはっきり照らすと、勉強や作業に集中しやすくなります。

天井からの照明だけだと、手元まで明るさが届きにくく、暗くなってしまう可能性があります。そのため、勉強机に設置できるデスクライトでは、手元を明るくできるというメリットがあります。

机の上をクリアに見えるようにするので、勉強や作業に集中できるようになり、効率も良くなることが期待できます。

視力の低下や疲労を防ぐ

暗い場所で勉強や作業をすると、目が疲れやすくなってしまいます。特に子どもが暗い中で勉強をすると、目に負担がかかり視力が低下してしまう危険性もあります。在宅ワークにおいても、目が疲れると集中できなくなってしまいます。

デスクライトがあれば、明るい場所で勉強や作業ができるので、目の負担を抑えることができます。視力や集中力の低下といった問題も解決してくれます。

勉強や作業の集中力を高める、デスクライトのタイプ

デスクライトには、使う場所や用途によって3つのタイプがあります。それぞれに特徴があり、目的に合わせてタイプを選ぶ必要があります。

ここでは、デスクライトのタイプを紹介します。

スタンド型

最もオーソドックスなデスクライトのタイプが、スタンド型です。スタンド型には土台があり、平面な机の上で使うことができます。多少のスペースを確保する必要はありますが、安定感があります。

また、デスクのどこかに固定する必要もないので、移動させやすいというメリットもあります。ライトの角度を変えたいときにスムーズに移動できるので、使い勝手が良いです。デスクライト選びで迷った場合は、スタンド型がおすすめです。

クリップ型

クリップ型は、デスクの天板などにクリップを挟むことで設置し、使うことができるデスクライトです。天板に挟むだけでデスクライトとして使えるので、設置のスペースをわざわざ確保しなくても問題ないのです。

手軽に設置できるだけでなく、クリップで挟めるので、さまざまな場所で使うことができます。ベッドボードやキッチンなど、補助的な役割として自由に設置場所を変えることができます。

ただし、クリップで挟める厚さには限度があるので、事前に天板の厚さを測っておくといいでしょう。無理に広げて挟もうとすると、デスクライトのパーツが壊れたり天板が傷つく可能性もあるので、適切な厚さのものを挟むようにしましょう。

クランプ型

クランプ型は、天板にデスクライトを固定するタイプとなっています。天板を挟んだアーム部分をボルトで固定させることで、他のタイプと比較して設置スペースを取りません。がっちり固定されるため、机を動かしたりしても落ちません。

ただし、ピンポイントに固定してしまうので、取り付けや取り外しには時間がかかります。｢照明の角度を変えよう｣と位置を移動させたい場合は手間がかかってしまいます。そのため、クランプ型は固定の場所で作業や勉強をするという方におすすめです。

勉強に集中できるようになる、おすすめのデスクライトの選び方

3つのタイプのデスクライトを紹介しましたが、勉強や作業に集中できるデスクライトを選ぶには、いくつかポイントを抑えておく必要があります。

デスクライトの選び方について、3つ紹介します。

1.照明の明るさ

勉強や作業に集中できるようになるには、デスクライトの明るさに注目しましょう。

明るさは｢ルーメン｣という単位で表すことができ、数値が高いほど明るく、低いほど暗くなります。照明の明るさについてはルーメンの数値を注目する必要があり、デスクライトの場合、300~400ルーメンが適切とされています。

明るすぎると目が疲れやすく、暗すぎると見えにくいということから、デスクライトはなるべく自然に近い明るさを確保できるといいでしょう。デスクライトを購入する際は、ルーメン値を参考にしてみると、使いやすいデスクライトを選ぶことができます。

2.アームが可動できる範囲

デスクライトを使う上で、ライトの角度を調整できるかは重要なポイントになります。可動域がどれくらいあるかによって、移動させる手間も省けて勉強や作業に集中できるようになります。

アームの可動域が広ければ、明るくしたい場所を的確に照らしたり、目に光が入らないように調整することができます。机の広さに合わせて、なるべく机全体を照らせるくらいの可動ができるデスクライトを選びましょう。

3.電源

デスクライトでは、電源を確保する方法もいくつかあるので、使う目的や用途によって適切な供給方法を選ぶ必要があります。

最もオーソドックスなのがコンセントタイプで、コンセントに接続するだけでライトを点けることができます。USBコネクタの場合は、パソコンやモバイルバッテリーなどに接続することで使用可能となり、停電などの災害時でも光を確保できます。

また、充電して使うことができるデスクライトはコードレスの状態で使えるので、コンセントがない場所でも自由に移動して使うことができます。

このように、電源の確保についてもさまざまなタイプがあるので、ぜひ注目して選んでみましょう。

勉強に集中できる、おすすめのデスクライト

最後に、おすすめのデスクライトを2つ紹介します。勉強や作業に集中できるようなデスクライトを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

目にやさしい照明 ブルーライト45%CUT(当社比)/マルチリフラクションデスクライトGST008

目の疲れや痛みの原因になると言われているブルーライトを45％カット(当社比)したデスクライトです。光の色は5700ケルビンの昼光色で、爽やかな光で、集中力を高めます。３間接アームで可動できるので、手元に影を作りにくく、読書や勉強が捗ります。

ワイヤレスチャージャー機能付きLEDデスクスタンドライトGST006Q

こちらのデスクライトはシンプルなデザインとなっていますが、スマートフォンを充電できるという機能が搭載されています。ワイヤレスチャージ対応のスマートフォンをデスクライトの上に置くだけで、簡単に充電ができます。

また、5段階の調光機能が搭載されていて、勉強や作業に疲れたときに、照明の明るさを変えてリフレッシュすることができます。加えてUSBポートもあるので、ワイヤレスチャージに対応していないタブレットでも充電可能と、便利な機能が数多く搭載されています。

子どもの勉強だけでなく、在宅ワークにもおすすめできるデスクライトとなっています。

まとめ

今回は、デスクライトを設置するメリットやタイプ、おすすめの選び方を紹介しました。

デスクでの勉強や作業を捗らせるには、照明が欠かせません。目的や用途に合わせて、最適なタイプや機能のものを選ぶことで、集中力を高め効率的に勉強できるようになります。

今回紹介した選び方やおすすめのデスクライトを参考に、勉強に集中できるようなデスクライトを選んでみましょう。